Terapia Gestalt to zaproszenie, by spotkać się ze swoimi myślami, uczuciami, trudnościami. To przestrzeń, w której możesz być tym, kim jesteś i doświadczać wszystkiego tego, co w Tobie JEST, co woła o uwagę, co się domaga uznania np. przez powracające emocje i zdarzenia.

Tematami pracy często są kryzysy, relacje, w których nie czujesz spełnienia, poczucie braku sensu i radości, wewnętrzne konflikty. Wszystko to, co w Twoim rozumieniu jest "nie tak".

Istotną częścią terapii Gestalt jest też przyglądanie się temu, jak tworzymy relację. Jak w niej jesteśmy (bo jesteśmy w niej razem!). To, co robisz w gabinecie, jest próbką tego, jak istniejesz w innych relacjach. Dzięki temu może służyć zmianie.

W procesie terapii Gestalcie ważne są nie tylko słowa, ale też to, co czujesz i jak tego doświadczasz cieleśnie.

• cele i problemy zawodowe, rozwój

• kryzysy osobiste, małżeńskie, rodzicielskie

• stany depresyjne, lęki

• trudności w radzeniu sobie z emocjami (złością, agresją, smutkiem, poczuciem winy)

• stawianie granic, uniezależnienie się od rodziców, dzieci, przyjaciół, przełożonych

• trudności w relacjach (w ich znalezieniu, utrzymaniu, zachowaniu zdrowego dystansu)

• poczucie, że jesteś gorszy, nie radzisz sobie, brak ci talentów

• trudne doświadczenia – śmierć bliskiej osoby, rozwód, poronienie, trudny poród i połóg, wypadek, choroba, praca obarczona wysokim ryzykiem

Pierwsze trzy spotkania są to konsultacje, w czasie których:

• poznajesz mnie by zdecydować czy odpowiada Ci mój sposób pracy, mówienia, czy możesz mi zaufać

• opowiadasz na czym polega problem/problemy

• ustalamy kontrakt (pisemny albo ustny) który określa zakres i cel terapii oraz zasady, na które oboje się zgadzamy

To Ty decydujesz: co jest problemem, jaki sposób rozwiązania problemu chcesz wybrać i jak długo chcesz uczestniczyć w terapii.

W czasie terapii robisz i mówisz to, co chcesz (i możesz) – to Twój czas.

Kocham przyrodę, mądre książki i filmy, piękne wnętrza i przedmioty. Jestem miłośniczką zielonego koloru, spotkań z ludźmi i rozmów o wszystkim i niczym.

Doceniam kryzys jako moment, który niesie ze sobą potencjał zmiany - to w kryzysie i trudnościach wyraźniej słyszymy głos naszych potrzeb i zyskujemy szansę, by za nim podążyć.

Ukończyłam roczny Kurs Umiejętności Interpersonalnych i Podstaw Pomagania, 3-letnią Szkołę Counsellingu Gestalt oraz mnóstwo kursów i warsztatów różnych modalności. Aktualnie uzupełniam swoje szkolenie w Rzeszowskim Instytucie Treningu i Terapii Gestalt. Regularnie się doszkalam na warsztatach polskich i zagranicznych gestaltystów a także superwizuję swoją pracę.

Aby się umówić wybierz pasujący Ci termin wizyty. Tel. 698 672 436 i renata.bartnikowska@gmail.com

Jestem 40 letnim mężczyzną. Mężem, tatą piątki dzieci. Mam psa i kota oraz ogródek warzywny. Mam wykształcenie awiotechniczne (mógłbym serwisować samoloty), prawnicze i 15 letnie doświadczenie pracy w korporacjach finansowych na szczeblach zarządczych. Prowadzę rekolekcje dla Rodzin w ruchu Spotkania Małżeńskie. Jestem counsellorem, terapeutą Gestalt.

Ukończyłem 4 letnie Szkołę w Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie, współpracujące z Instytutami Gestalt we Florencji oraz Gestalt BodyWork w Cagliari. Mam za sobą proces terapii własnej. W celu zachowania należytych standardów pracy regularnie korzystam z superwizji.

Zapraszam do kontaktu: Mariusz Niemyjski, tel. 510 029 444 oraz mariusz.niemyjski@gmail.com

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Prowadzę indywidualną terapię dorosłych i młodzieży, psychoterapię par oraz konsultacje dla rodziców w duchu rodzicielstwa bliskości.

Oferuję pomoc w przypadku zaburzeń psychicznych takich jak depresja, lęki, zaburzenia osobowości, zaburzenia jedzenia itd., a także w sytuacjach, kiedy w życiu coś po prostu nie gra, choć nie do końca wiadomo co. Mogą to być kłopoty w relacjach, problem z poczuciem własnej wartości, trudności w osiąganiu sukcesów na miarę swoich możliwości czy ogólne poczucie bezsensu i zagubienia.

Moja praca terapeutyczna dostosowana jest do indywidualnych potrzeb pacjentów. Czasem wystarczy kilka spotkań konsultacyjnych, a w innych przypadkach konsultacje poprzedzają dłuższy proces regularnej psychoterapii. Spotkania odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu, w stałym terminie i trwają 45-50 minut.

Prowadzę również psychoterapię w j. angielskim.

Ukończyłam psychologię na UJ i oraz czteroletni kurs psychoterapii rekomendowany przez PTP w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz kursy z psychoterapii systemowej, poznawczo-behawioralnej i Gestalt oraz liczne szkolenia dotyczące pracy z dziećmi i rodzicami. Aktualnie szkolę się na kursie doskonalącym terapii par i rodzin (Fundacja Terapii Rodzin „Na szlaku”). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.